Kaffeeritual automatisch
Plane den Stecker deiner Kaffeemaschine so, dass er kurz vor dem Aufstehen einschaltet. Ergänze eine Sicherheitsregel, die nach einer Stunde wieder ausschaltet, falls du das Haus überstürzt verlässt. Eine Leserin schrieb, dass sie dank dieser Routine pünktlich aus der Tür kommt, ohne nervös zurückzudenken. Prüfe vorher die Eignung deiner Maschine, und vermeide Dauerbetrieb. Experimenti rele mit Urlaubspausen, damit nichts unnötig läuft. Teile dein Lieblingsrezept als kleine Motivation für die Community.